Половая жизнь и пенетрация после родов

Дорогая мама, возвращение к сексуальной жизни после родов — это индивидуальный процесс. Обычно врачи рекомендуют воздержаться от пенетрации первые 4–6 недель (период послеродового восстановления), чтобы дать тканям зажить и избежать инфекций. Однако, если не было разрывов или эпизиотомии и кровотечение прекратилось, этот срок может быть сокращен. Помните, что секс без пенетрации возможен, как только вы почувствуете в этом желание.

Важно знать, что снижение либидо в первые 3–12 месяцев — это нормально. Грудное вскармливание повышает уровень пролактина и снижает уровень эстрогенов, что может привести к сухости слизистых и диспареунии (болезненности при контакте). На это также влияют усталость, послеродовая депрессия и изменения в теле. Для комфорта рекомендуем использовать лубриканты на водной основе (совместимые с презервативами).

Если во время близости происходит подтекание молока из-за выброса окситоцина, попробуйте покормить малыша или сцедить молоко перед процессом. Секс полностью совместим с грудным вскармливанием, а семенная жидкость никак не влияет на состав молока. В вопросах контрацепции в первый месяц наиболее безопасны презервативы и медные ВМС; далее возможны другие методы по согласованию с врачом.