Сексуальность матери
Рекомендации по восстановлению сексуальной жизни после родов и особенности либидо при грудном вскармливании.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, возвращение к интимной близости после родов — это индивидуальный процесс. Обычно рекомендуется подождать 4-6 недель (период восстановления), чтобы зажили возможные травмы и прекратились выделения, но если всё зажило быстро и вы чувствуете готовность, этот срок может быть сокращен. Помните, что секс без проникновения возможен, как только вы этого захотите.
Важно знать, что снижение желания в первые 3-12 месяцев — это нормально. Гормон пролактин, который помогает вам кормить малыша, снижает уровень эстрогенов, что может привести к сухости слизистых и снижению либидо. На это также влияют усталость, послеродовая депрессия и изменения в теле. Чтобы сделать близость комфортнее, используйте лубриканты на водной основе (совместимые с презервативами) и выбирайте позы, в которых вы контролируете глубину проникновения и грудь не сдавливается.
Грудное вскармливание и секс полностью совместимы. Сперма никак не влияет на состав молока. Если во время близости из-за выброса окситоцина начинает подтекать молоко, попробуйте покормить ребенка или сцедиться перед процессом. Также помните, что метод лактационной аменореи (МЕЛА) может работать как контрацепция с эффективностью 98% в первые 6 месяцев при соблюдении строгих условий (исключительное ГВ, интервалы между кормлениями не более 4-6 часов и отсутствие менструации), но для надежности лучше обсудить методы контрацепции с врачом.
Применяется при:
Вещества той же группы
Это не замена препарата, а соседи по фармакологической группе — чтобы вы могли посмотреть, как обстоит дело у похожих веществ. Замену обсуждайте с врачом.
Источники (38)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Pair-bonding, fatherhood, and the role of testosterone: A meta-analytic review. — Neurosci Biobehav Rev, 2019
- Prevalence of and risk factors associated with sexual health issues in primiparous women at 6 and 12 months postpartum; a longitudinal prospective cohort study (the MAMMI study). — BMC Pregnancy Childbirth, 2018
- Resumption of intercourse, self-reported decline in sexual intercourse and dyspareunia in women by mode of birth: A prospective follow-up study. — J Adv Nurs, 2018
- Optimizing maternal and neonatal outcomes with postpartum contraception: impact on breastfeeding and birth spacing. — Matern Health Neonatol Perinatol, 2017
- Sexual activity and sexual dysfunction of women in the perinatal period: a longitudinal study. — Arch Gynecol Obstet, 2017
- Impact of Mode of Delivery on Female Postpartum Sexual Functioning: Spontaneous Vaginal Delivery and Operative Vaginal Delivery vs. Cesarean Section. — J Sex Med, 2016
- U.S. Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use, 2016. — MMWR Recomm Rep, 2016
- The WHO's medical eligibility criteria for contraceptive use: 20 years of global guidance. — Curr Opin Obstet Gynecol, 2015
- Support for the hypothesis that sexual breast stimulation is an ancestral practice and a key to understanding women's health. — Med Hypotheses, 2015
- ABM Clinical Protocol #13: Contraception During Breastfeeding, Revised 2015. — Breastfeed Med, 2015
- Predictors of postpartum sexual activity and function in a diverse population of women. — J Midwifery Womens Health, 2013
- Bad milk, part 1: antique doctrines that impeded breastfeeding. — Acta Paediatr, 2012
- Does cosleeping contribute to lower testosterone levels in fathers? Evidence from the Philippines. — PLoS One, 2012
- Bad milk, part 2: new-age doctrines that impeded breastfeeding. — Acta Paediatr, 2012
- Sex after childbirth: postpartum sexual function. — Obstet Gynecol, 2012
- Men and infant feeding: perceptions of embarrassment, sexuality, and social conduct in white low-income British men. — Birth, 2011
- Longitudinal evidence that fatherhood decreases testosterone in human males. — Proc Natl Acad Sci U S A, 2011
- Expectant fathers' and mothers' perceptions of breastfeeding and formula feeding: a focus group study in three US cities. — J Hum Lact, 2011
- The orgasmic history of oxytocin: Love, lust, and labor. — Indian J Endocrinol Metab, 2011
- Breast functions perceived by Korean mothers: infant nutrition and female sexuality. — West J Nurs Res, 2010
- Female sexual function during pregnancy and after childbirth. — J Sex Med, 2010
- Human sexuality during pregnancy and the postpartum period. — Bratisl Lek Listy, 2009
- Is indulging in sexual activity a potential mode of treatment for hypogalactia? — Med Hypotheses, 2008
- The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety. — Biol Psychol, 2006
- Breastfeeding and sexuality immediately post partum. — Can Fam Physician, 2005
- Orgasm-induced prolactin secretion: feedback control of sexual drive? — Neurosci Biobehav Rev, 2002
- Postpartum sexual functioning and its relationship to perineal trauma: a retrospective cohort study of primiparous women. — Am J Obstet Gynecol, 2001
- Coitus-induced orgasm stimulates prolactin secretion in healthy subjects. — Psychoneuroendocrinology, 2001
- The experience of sexuality during breastfeeding among primiparous women. — J Midwifery Womens Health, 2000
- Women's sexual health after childbirth. — BJOG, 2000
- Connection and pleasure, disruption and distress: women's experience of breastfeeding. — J Hum Lact, 1999
- Cardiovascular and endocrine alterations after masturbation-induced orgasm in women. — Psychosom Med, 1999
- Sexuality during pregnancy and the year postpartum. — J Fam Pract, 1998
- Sexual function after childbirth: women's experiences, persistent morbidity and lack of professional recognition. — Br J Obstet Gynaecol, 1997
- Cultural paradoxes relating to sexuality and breastfeeding. — J Hum Lact, 1995
- Sexuality and breastfeeding. — J Hum Lact, 1995
- Understanding intimacy as experienced by breastfeeding women. — Health Care Women Int, 1995
- [Breast feeding and pleasure]. — Minerva Ginecol, 1991
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.