elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Годзи

Также известен как: Годзи (Ягоды дерезы), Годжи, Lycium barbarum, Ягоды дерезы
Низкий риск

Природный суперфуд из традиционной китайской медицины. В умеренных количествах как пищевой продукт считается совместимым с грудным вскармливанием.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогая мама, ягоды годжи — это питательный продукт, богатый витаминами B и C, флавоноидами и антиоксидантами. На данный момент специальных клинических исследований по их влиянию на грудное молоко нет, но благодаря отсутствию выраженной токсичности, умеренное употребление ягод в пищу считается безопасным. Однако будьте осторожны с БАДами и концентрированными экстрактами: они могут взаимодействовать с лекарствами, разжижающими кровь (антикоагулянтами), и иногда вызывать аллергию. Также важно выбирать проверенных производителей, чтобы избежать риска загрязнения сырья тяжелыми металлами или пестицидами. Помните, что «натуральное» не всегда означает «безопасное в любых дозах» — соблюдайте меру и при любых сомнениях консультируйтесь с врачом.

Вещества той же группы

Это не замена препарата, а соседи по фармакологической группе — чтобы вы могли посмотреть, как обстоит дело у похожих веществ. Замену обсуждайте с врачом.

Источники (7)

Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.

  1. A Systematic Review of Potential Therapeutic Use of Lycium Barbarum Polysaccharides in Disease. — Biomed Res Int, 2019
  2. Herbal Use During Breastfeeding. — Breastfeed Med, 2017
  3. Lycium Barbarum: A Traditional Chinese Herb and A Promising Anti-Aging Agent. — Aging Dis, 2017
  4. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. — In Silico Pharmacol, 2015
  5. An Evidence-Based Systematic Review of Goji (Lycium spp.) by the Natural Standard Research Collaboration. — J Diet Suppl, 2015
  6. Goji berries (Lycium barbarum): risk of allergic reactions in individuals with food allergy. — J Investig Allergol Clin Immunol, 2012
  7. Anaphylaxis associated with the ingestion of Goji berries (Lycium barbarum). — J Investig Allergol Clin Immunol, 2011

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.