Апельсин
Дорогая мама, употребление апельсинов, соков и цедры в вашем рационе абсолютно естественно и полезно: например, витамин С из цитрусовых благополучно передается малышу с грудным молоком. Однако будьте внимательны с продуктами для похудения или специальными добавками на основе экстрактов цитрусовых. Они могут содержать синефрин — вещество, которое по действию похоже на псевдоэфедрин и в больших дозах может привести к снижению лактации или вызвать повышенное сердцебиение. Если вы просто наслаждаетесь фруктами, поводов для беспокойства нет. Если же вы планируете прием специализированных добавок, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.