Солнцезащитные средства (фильтры)
Дорогие мамы, защита кожи от солнца важна, но при выборе средства стоит обратить внимание на состав. Существует два типа фильтров: химические и физические. Химические фильтры (например, оксибензон или авобензон) впитываются в кожу и могут попадать в кровоток, а в некоторых исследованиях они обнаруживались и в грудном молоке. Хотя их концентрация очень мала, некоторые из них могут влиять на гормональный фон, поэтому в период лактации лучше выбирать физические фильтры (на основе оксида цинка или диоксида титана). Они работают как «зеркало», отражая лучи от поверхности кожи и не проникая внутрь организма, особенно если они не представлены в виде наночастиц. Помните, что самый безопасный способ защиты — это одежда, шляпа и тень. Если вы наносили крем на грудь, обязательно протрите кожу перед кормлением, чтобы малыш не проглотил средство.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.