elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Мунья

Также известен как: Мунья (Minthostachys mollis), Мунья, Минтостахис, Minthostachys mollis
Низкий риск

Традиционное растение Анд, используемое в виде чая для улучшения пищеварения и при простуде. Умеренное употребление в пищу или как настой допустимо, но эфирные масла противопоказаны.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогая мама, мунья — это ароматное растение из семейства яснотковых, которое веками используется в Южной Америке. Научных данных о его влиянии на грудное молоко крайне мало, однако, исходя из традиционного использования и состава, умеренное употребление муньи в качестве кулинарного ингредиента или слабого чая считается совместимым с грудным вскармливанием. Однако будьте осторожны с эфирными маслами этого растения: они содержат высокая концентрацию эвкалиптола и пулегона, которые в больших дозах могут быть токсичны и опасны для нервной системы. Если вы используете эфирное масло наружно, избегайте нанесения его на область груди. При любом сомнении или введении новых трав в рацион лучше проконсультироваться с врачом.

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.