Падуба парагвайская (Мате)
Дорогая мама, чай мате — это природный стимулятор, который содержит кофеин, теобромин и теофиллин. Хотя некоторые исследования показывают, что умеренное употребление мате может помочь вам чувствовать себя бодрее и увереннее в материнстве, важно помнить, что кофеин проникает в грудное молоко. В больших количествах (более 300 мг кофеина в день) он может вызвать у малыша бессонницу и раздражительность. Также стоит учитывать, что избыток танинов в мате может препятствовать усвоению железа. Мы рекомендуем соблюдать умеренность в употреблении и следить за реакцией вашего ребенка. Помните, что для увеличения количества молока самым эффективным способом остается кормление по требованию и правильное прикладывание.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.