Шатавари
Растительный препарат из аюрведы, который традиционно используется для поддержки лактации и увеличения количества грудного молока.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, если вы задумываетесь о приеме Шатавари для увеличения количества молока, важно знать следующее: это растение широко используется в индийской медицине и считается галактогогом (средством, стимулирующим лактацию). Некоторые исследования показывают, что оно может повышать уровень пролактина и помогать мамам чувствовать себя увереннее в вопросах кормления. Однако научные данные неоднозначны: часть исследований имеет недостатки в методах проведения, а в некоторых не было замечено значимой разницы по сравнению с плацебо. При этом препарат считается безопасным и не вызывает серьезных побочных эффектов. Помните, что самое эффективное средство для увеличения молока — это правильная техника прикладывания, кормление по требованию и ваша уверенность в себе. Мы рекомендуем сначала проконсультироваться с сертифицированным консультантом по лактации, чтобы убедиться, что молока действительно недостаточно, прежде чем переходить к добавкам.
Применяется при:
Безопасные альтернативы:
Вещества той же группы
Это не замена препарата, а соседи по фармакологической группе — чтобы вы могли посмотреть, как обстоит дело у похожих веществ. Замену обсуждайте с врачом.
Источники (14)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Clinical evaluation of Ayush-SS granules in exclusively breastfeeding mothers with insufficient lactation: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. — Int Breastfeed J, 2025
- Shatavari (Asparagus racemosus Willd) root extract for postpartum lactation: A randomised, double-blind, placebo-controlled study. — J Obstet Gynaecol, 2025
- An Updated Insight on the Chemistry, Ethnobotany, and Health Benefits of Asparagus racemosus (Shatavari): With a Special Emphasis on Shatavarin IV. — J Am Nutr Assoc, 2025
- Ayurvedic Herbal Medicines: A Literature Review of Their Applications in Female Reproductive Health. — Cureus, 2024
- Postpartum Use of Shavari Bar® Improves Breast Milk Output: A Double-Blind, Prospective, Randomized, Controlled Clinical Study. — Cureus, 2022
- Breastfeeding Challenges: ACOG Committee Opinion, Number 820. — Obstet Gynecol, 2021
- ABM Clinical Protocol #9: Use of Galactogogues in Initiating or Augmenting Maternal Milk Production, Second Revision 2018. — Breastfeed Med, 2018
- Systematic review of the efficacy of herbal galactogogues. — J Hum Lact, 2013
- The galactogogue bandwagon. — J Hum Lact, 2013
- The use of galactogogues in the breastfeeding mother. — Ann Pharmacother, 2012
- Breastfeeding self-efficacy and the use of prescription medication: a pilot study. — Obstet Gynecol Int, 2012
- A Double-Blind Randomized Clinical Trial for Evaluation of Galactogogue Activity of Asparagus racemosus Willd. — Iran J Pharm Res, 2011
- ABM Clinical Protocol #9: Use of galactogogues in initiating or augmenting the rate of maternal milk secretion (First Revision January 2011). — Breastfeed Med, 2011
- Randomized controlled trial of Asparagus racemosus (Shatavari) as a lactogogue in lactational inadequacy. — Indian Pediatr, 1996
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.