Соя
Продукты из сои содержат фитоэстрогены. Рекомендуется умеренное потребление в период лактации.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, соя и продукты из неё (масло, лецитин, изофлавоны) широко используются в питании. Основная особенность сои в том, что она содержит фитоэстрогены — вещества, которые по своему действию отдаленно напоминают женские гормоны. Исследования показывают, что при употреблении сои эти вещества попадают в грудное молоко. Хотя соя употребляется в пищу тысячелетиями, избыток фитоэстрогенов может влиять на эндокринную систему ребенка, особенно в сочетании с другими внешними факторами (например, бисфенолом А из пластика). Пожалуйста, не паникуйте: обычные порции сои в рационе большинства людей безопасны, но мы рекомендуем соблюдать умеренность и избегать высоких доз концентрированных соевых добавок и БАДов во время кормления.
Применяется при:
Торговые названия
Alpharégul Homme, Bano Coloide, Buona, Calvonin, Climasoy, Elugyn, Estrovone, Fisiogen, Fitoflavona, Flamina, Flavosul, Genivis, Gydrelle Phyto, Gynogen, Inoclim, Intralipid, Isoflav, Isoflavin, Isoflavine, Isolife, Isovon, Melinda, Menoflav, Menop, Menosoy, Multibionta Complex, Phyto Soya, Promensil, Riban, Sojadiol, Sojar Men, Sojar Pro, Soy 50, Soyaloid Apruri, Soyfemme, Soyfit, Soymen Gel, Tanvimil Isoflavonas
Источники (12)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Use of Galactagogues in a Multi-Ethnic Community in Southeast Asia: A Descriptive Study. — Int J Womens Health, 2022
- Association of Soy and Exclusive Breastfeeding With Central Precocious Puberty: A Case-Control Study. — Front Endocrinol (Lausanne), 2021
- Compared with feeding infants breast milk or cow-milk formula, soy formula feeding does not affect subsequent reproductive organ size at 5 years of age. — J Nutr, 2015
- Coexposure to phytoestrogens and bisphenol a mimics estrogenic effects in an additive manner. — Toxicol Sci, 2014
- Altered infant feeding patterns in boys with acquired nonsyndromic cryptorchidism. — Birth Defects Res A Clin Mol Teratol, 2012
- Early-life soy exposure and age at menarche. — Paediatr Perinat Epidemiol, 2012
- Phytoestrogens in human pregnancy. — Obstet Gynecol Int, 2012
- Estrogen levels in nipple aspirate fluid and serum during a randomized soy trial. — Cancer Epidemiol Biomarkers Prev, 2011
- Isoflavones in breastfed infants after mothers consume soy. — Am J Clin Nutr, 2006
- The health consequences of early soy consumption. — J Nutr, 2002
- Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. — Proc Soc Exp Biol Med, 1998
- Isoflavones in human breast milk and other biological fluids. — Am J Clin Nutr, 1998
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.