Кунжут
Питательный продукт, безопасный при умеренном употреблении в пищу во время кормления грудью.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, кунжут и кунжутное масло широко используются в кулинарии и богаты белками, полезными жирами и кальцием. На данный момент нет данных о том, что он проникает в грудное молоко в значимых количествах, и он не обладает токсичностью, поэтому умеренное употребление в пищу безопасно для вас и малыша. Важно знать: несмотря на народные поверья, научно не доказано, что кунжут увеличивает выработку молока (не является галактогогом). Если вы используете кунжутное масло наружно, пожалуйста, не наносите его на область сосков или тщательно смывайте его перед кормлением, чтобы ребенок не проглотил масло и чтобы избежать возможной аллергической реакции.
Применяется при:
Источники (12)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Prevalence of Peanut, Tree Nut, Sesame, and Seafood Allergy in Mexican Adults. — Rev Invest Clin, 2015
- Prenatal food allergen exposures and odds of childhood peanut, tree nut, or sesame seed sensitization. — Ann Allergy Asthma Immunol, 2013
- Sesame seed food allergy. — Curr Allergy Asthma Rep, 2012
- A population-based study on peanut, tree nut, fish, shellfish, and sesame allergy prevalence in Canada. — J Allergy Clin Immunol, 2010
- US prevalence of self-reported peanut, tree nut, and sesame allergy: 11-year follow-up. — J Allergy Clin Immunol, 2010
- Torbangun (Coleus amboinicus Lour): a Bataknese traditional cuisine perceived as lactagogue by Bataknese lactating women in Simalungun, North Sumatera, Indonesia. — J Hum Lact, 2009
- From folklore to scientific evidence: breast-feeding and wet-nursing in islam and the case of non-puerperal lactation. — Int J Biomed Sci, 2007
- Phytoestrogen content of foods consumed in Canada, including isoflavones, lignans, and coumestan. — Nutr Cancer, 2006
- Sesame oil use in ameliorating cough in children: a randomised controlled trial. — Complement Ther Med, 2006
- Dietary sesamin is converted to enterolactone in humans. — J Nutr, 2005
- Sesame seed allergy in children. — Eur Ann Allergy Clin Immunol, 2004
- Allergy to peanut, nuts, and sesame seed in Australian children. — BMJ, 1996
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.