Родиола розовая
Растительный адаптоген для борьбы со стрессом и усталостью. Данных о влиянии на ГВ недостаточно, рекомендуется осторожность.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, родиола розовая часто используется для повышения энергии и борьбы с эмоциональным выгоранием. Важно знать, что на данный момент нет качественных научных исследований, которые подтверждали бы её полную безопасность или эффективность именно в период кормления грудью. Существуют предположения, что растение может обладать слабым эстрогенным эффектом. Хотя умеренное употребление, скорее всего, не принесет вреда, эта добавка не является необходимой для вашего здоровья. Если вы чувствуете сильную усталость, лучше обсудить это с врачом, чтобы найти максимально безопасный и проверенный способ поддержать ваш организм.
Применяется при:
Торговые названия
Chill Pill, Fisioton, Novazen, Rodizen, Sedaplus, Vitango, Vitano
Источники (9)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Pause menopause with Rhodiola rosea, a natural selective estrogen receptor modulator. — Phytomedicine, 2016
- Immunmodulatory and Antiproliferative Properties of Rhodiola Species. — Planta Med, 2016
- Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant. — Phytomedicine, 2016
- A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. — In Silico Pharmacol, 2015
- Rhodiola rosea versus sertraline for major depressive disorder: A randomized placebo-controlled trial. — Phytomedicine, 2015
- The efficacy and safety of Chinese herbal medicine, Rhodiola formulation in treating ischemic heart disease: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. — Complement Ther Med, 2014
- Evaluation of Rhodiola rosea supplementation on skeletal muscle damage and inflammation in runners following a competitive marathon. — Brain Behav Immun, 2014
- Rhodiola rosea for mental and physical fatigue in nursing students: a randomized controlled trial. — PLoS One, 2014
- Rhodiola crenulata extract for prevention of acute mountain sickness: a randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover trial. — BMC Complement Altern Med, 2013
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.