Мака перуанская
Растительный продукт (корень), используемый в пищу. Считается совместимым с грудным вскармливанием.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Мака перуанская — это корнеплод, который веками используется в пищу жителями Анд. Она богата белками, витаминами и минералами, по питательной ценности напоминая злаки. С научной точки зрения, мака не влияет на уровень пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока) и не обладает гормоноподобным действием. Поскольку это пищевой продукт, не обладающий токсичностью, его употребление в умеренных количествах в период лактации считается безопасным. Тем не менее, при приеме в виде концентрированных БАДов всегда рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом.
Применяется при:
Источники (8)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Chemical composition and health effects of maca (Lepidium meyenii). — Food Chem, 2019
- Bioactive Compounds from Plants Used in Peruvian Traditional Medicine. — Nat Prod Commun, 2016
- Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. — Pharmaceuticals (Basel), 2016
- A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. — In Silico Pharmacol, 2015
- Maca. — 2012
- Lepidium meyenii (Maca): a plant from the highlands of Peru--from tradition to science. — Forsch Komplementmed, 2009
- Lepidium meyenii (Maca) does not exert direct androgenic activities. — J Ethnopharmacol, 2006
- Toxicological aspects of the South American herbs cat's claw (Uncaria tomentosa) and Maca (Lepidium meyenii) : a critical synopsis. — Toxicol Rev, 2005
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.