Падуба парагвайская
Дорогая мама, напиток мате обладает тонизирующим эффектом благодаря содержанию кофеина и других алкалоидов. Специальных данных о его проникновении в грудное молоко мало, но мы опираемся на данные о кофеине. В умеренных дозах мате может помочь вам чувствовать себя бодрее и поддерживать хорошее настроение, что очень важно в период послеродового восстановления. Однако помните, что избыток кофеина (более 300 мг в сутки) может вызвать у малыша раздражительность и проблемы со сном, а также может способствовать снижению уровня железа в молоке. Также будьте осторожны, если замечаете похолодание и побеление сосков (феномен Рейно). Пожалуйста, помните: если вы хотите увеличить количество молока, лучшим и самым доказанным способом остается кормление по требованию и правильное прикладывание, а не употребление специальных напитков.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.