elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Орегано

Также известен как: Орегано (Душица обыкновенная), Душица обыкновенная
Низкий риск

Растительный продукт, который безопасен в кулинарных дозах, но требует осторожности при использовании в виде концентрированных БАДов или эфирных масел.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогая мама, если вы используете орегано как приправу в еде — это абсолютно безопасно для вас и вашего малыша. Однако, когда речь заходит о лечебных дозах (капсулы, экстракты или эфирные масла), стоит проявить осторожность. На данный момент нет достаточных научных данных о том, как концентрированные вещества орегано попадают в грудное молоко. Кроме того, эфирные масла очень активны и могут быть слишком сильными для периода лактации. Помните, что «натуральное» не всегда означает «безопасное в любом количестве». Если вы планируете использовать лечебные препараты на основе душицы, пожалуйста, обсудите это с вашим врачом.

Источники (5)

Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.

  1. Herbal Use During Breastfeeding. — Breastfeed Med, 2017
  2. Antibacterial and Antifungal Activities of Spices. — Int J Mol Sci, 2017
  3. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. — In Silico Pharmacol, 2015
  4. Candida versus breastfeeding--which is winning? — Midwifery Today Int Midwife, 2009
  5. Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. — Proc Soc Exp Biol Med, 1998

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.