Мелатонин
Гормон сна, который естественным образом присутствует в грудном молоке и помогает малышу настраивать свои биоритмы.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, не стоит беспокоиться: мелатонин — это вещество, которое ваш организм вырабатывает сам, и оно содержится в грудном молоке естественным путем. Более того, уровень мелатонина в молоке меняется в течение суток (становится выше ночью), что помогает вашему малышу постепенно отличать день от ночи и налаживать режим сна. Препарат обладает низкой биодоступностью, а значит, даже если вы принимаете его в виде добавки, до вашего ребенка дойдет совсем небольшое количество. Эксперты по лактации считают прием мелатонина совместимым с грудным вскармливанием, так как он хорошо переносится даже при применении в педиатрии в гораздо более высоких дозах.
Применяется при:
Фармакокинетика
| Пероральная биодоступность | 16 (1 -37) % |
| Молекулярная масса | 232 Дальтон |
| Связывание с белками | 50 - 60 % |
| pKa (Кислотность) | 15,8 - |
| Время до макс. концентрации (Tmax) | 0,5 - 2 час. |
| Период полувыведения (T½) | 0,6 - 0,7 час. |
| Отношение молоко/плазма (M/P) | 0,4 - 0,8 - |
Торговые названия
Armonia, Armonil Noche, Benedorm, Buenas Noches, Ceyesto, Circadin, Cronocaps, Dulces sueños Deliplus Mercadona, Mecastrin, Melatal, Melatol, Melatonite, Melatrix, Melaxen, Meloset, Normolem, Oniria, Pillow Mint, Pineal Notte Fast, Remedin, Revenox, Siesta, Sleep Right, Sleepwell, Sleepyl, Slenyto, Sonella, Sub-Z, Syncrodin, Tonasen, Transzone, Vigisom
Источники (15)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Melatonin use during pregnancy and lactation: A scoping review of human studies. — Braz J Psychiatry, 2022
- Melatonin in Early Nutrition: Long-Term Effects on Cardiovascular System. — Int J Mol Sci, 2021
- Circadian Variation in Human Milk Composition, a Systematic Review. — Nutrients, 2020
- Influence of Maternal Age and Gestational Age on Breast Milk Antioxidants During the First Month of Lactation. — Nutrients, 2020
- Melatonin Stability in Human Milk. — Breastfeed Med, 2019
- Melatonin Concentrations and Antioxidative Capacity of Human Breast Milk According to Gestational Age and the Time of Day. — J Hum Lact, 2016
- The Safety of Melatonin in Humans. — Clin Drug Investig, 2016
- Melatonin identified in meats and other food stuffs: potentially nutritional impact. — J Pineal Res, 2014
- Pharmacokinetics of melatonin in preterm infants. — Br J Clin Pharmacol, 2013
- Protective role of melatonin in neonatal diseases. — Oxid Med Cell Longev, 2013
- Breastfeeding may improve nocturnal sleep and reduce infantile colic: potential role of breast milk melatonin. — Eur J Pediatr, 2012
- Clinical uses of melatonin in pediatrics. — Int J Pediatr, 2011
- Bioavailability of melatonin in humans after day-time administration of D(7) melatonin. — Biopharm Drug Dispos, 2000
- The absolute bioavailability of oral melatonin. — J Clin Pharmacol, 2000
- Melatonin rhythm in human milk. — J Clin Endocrinol Metab, 1993
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.