Лён обыкновенный
Дорогая мама, семена льна и льняное масло абсолютно безопасны при грудном вскармливании и не токсичны. Более того, употребляя лён, вы увеличиваете содержание альфа-линоленовой кислоты (ALA) в грудном молоке, которая является важным предшественником DHA — жирной кислоты, необходимой для развития мозга и зрения вашего малыша. Однако, поскольку лён содержит лигнаны (растительные эстрогены), мы рекомендуем соблюдать умеренность в его употреблении и избегать бесконтрольного приема в больших дозах в течение очень долгого времени. Что касается влияния на количество молока (лактогонный эффект), данные об этом в разных культурах есть, но научно это пока не подтверждено.
Применяется при:
Торговые названия
Aloelax, Alpharégul Homme, Efa, Femarelle, Feminabiane Méno´Confort., Instalax, Lignamid, Linoforce, Linomed, Numoisyn, Optomega, Salinum, Tofupill, Té Chupa Panza
Коды АТХ
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.