Кориандр
Дорогая мама, кориандр (или кинза) — это привычное растение, которое многие из нас используют в кулинарии. Некоторые его компоненты могут проникать в грудное молоко, но исследования показывают, что это не вызывает никаких проблем со здоровьем у малышей. Иногда его советуют для увеличения количества молока (как галактогог), но научно это не доказано. Пожалуйста, помните: самый надежный способ увеличить лактацию — это частое прикладывание малыша к груди и правильный захват. Важно соблюдать меру и не употреблять растение в чрезмерных «лечебных» дозах, чтобы избежать интоксикации. В умеренных количествах в составе пищи он безопасен.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.