Йод
Важный микроэлемент для работы щитовидной железы и развития мозга ребенка, который передается малышу через грудное молоко.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, йод — это незаменимый элемент для вашего организма и вашего малыша. Он помогает вашей щитовидной железе работать правильно, а ребенку — развивать нервную систему и когнитивные способности. Йод естественным образом содержится в грудном молоке, и его количество напрямую зависит от того, сколько йода получаете вы. В многих регионах СНГ наблюдается его дефицит, поэтому врачи часто рекомендуют прием добавок. Обычно безопасной и эффективной дозой считается 100–200 мкг в сутки. Пожалуйста, помните, что избыток йода (более 500 мкг) не рекомендуется, поэтому дозировку лучше согласовать с вашим лечащим врачом, исходя из вашего региона проживания и питания.
Применяется при:
Фармакокинетика
| Молекулярная масса | 127 Дальтон |
| Отношение молоко/плазма (M/P) | 25 - |
Торговые названия
Acilin, Folyoben, Iodara, Jodetten, Micro I, Natalben Lactancia, Pharmaton Matruelle, Seidibion Embarazo, Seidibion Mater preparto, posparto y lactancia, Seidibion Prime Embarazo, Suplefol, Yodafar, Yodiquer, Yodocefol, Yodofol, Yoduk 200 microgramos comprimidos, Yoduk Complex, Yofolvit
Источники (19)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Inadequate iodine intake in lactating women in Sweden: A pilot 1-year, prospective, observational study. — Acta Obstet Gynecol Scand, 2021
- Breast-Milk Iodine Concentrations and Iodine Levels of Infants According to the Iodine Status of the Country of Residence: A Systematic Review and Meta-Analysis. — Thyroid, 2018
- 2017 Guidelines of the American Thyroid Association for the Diagnosis and Management of Thyroid Disease During Pregnancy and the Postpartum. — Thyroid, 2017
- Comparison of breast-milk iodine concentration of lactating women in Australia pre and post mandatory iodine fortification. — Public Health Nutr, 2017
- [The importance of maternal nutrition during breastfeeding: Do breastfeeding mothers need nutritional supplements?]. — An Pediatr (Barc), 2016
- Iodine nutrition status in lactating mothers residing in countries with mandatory and voluntary iodine fortification programs: an updated systematic review. — Thyroid, 2015
- Potential risks of excess iodine ingestion and exposure: statement by the american thyroid association public health committee. — Thyroid, 2015
- Iodine supplementation during pregnancy and lactation. Position statement of the working group on disorders related to iodine deficiency and thyroid dysfunction of the Spanish Society of Endocrinology and Nutrition. — Endocrinol Nutr, 2014
- Effects of maternal iodine supplementation during pregnancy and lactation on iodine status and neonatal thyroid-stimulating hormone. — J Perinatol, 2014
- Direct iodine supplementation of infants versus supplementation of their breastfeeding mothers: a double-blind, randomised, placebo-controlled trial. — Lancet Diabetes Endocrinol, 2014
- Estimating the iodine supplementation level to recommend for pregnant and breastfeeding women in Australia. — Med J Aust, 2012
- Pre-conception counselling in graves' disease. — Eur Thyroid J, 2012
- Guidelines of the American Thyroid Association for the diagnosis and management of thyroid disease during pregnancy and postpartum. — Thyroid, 2011
- Iodine nutrition in pregnancy and lactation. — Endocrinol Metab Clin North Am, 2011
- Breast-milk iodine concentration declines over the first 6 mo postpartum in iodine-deficient women. — Am J Clin Nutr, 2010
- Nutritional requirements during lactation. Towards European alignment of reference values: the EURRECA network. — Matern Child Nutr, 2010
- Management of thyroid dysfunction during pregnancy and postpartum: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline. — J Clin Endocrinol Metab, 2007
- [Status of iodine nutrition in France: prevention of iodine deficiency in pregnant and lactating women]. — Ann Endocrinol (Paris), 2006
- [Iodine concentration in the breast milk of mothers of premature infants]. — Z Geburtshilfe Neonatol, 1999
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.