Иссоп лекарственный

Дорогая мама, если вы рассматриваете использование иссопа, важно знать, что это растение изучено очень слабо, и его терапевтическая эффективность у людей не имеет серьезного научного подтверждения. В умеренных количествах (например, в составе чая или как приправа к пище) он обычно не вызывает проблем. Однако будьте осторожны с эфирным маслом иссопа — оно может быть нейротоксичным и в некоторых случаях провоцировать судороги, поэтому его использование не рекомендуется. В целом, употребление иссопа во время лактации возможно в умеренных дозах, но, учитывая отсутствие данных по безопасности для малыша, лучше выбрать более изученные и проверенные альтернативы.