Шиповник
Дорогая мама, шиповник — это проверенное временем натуральное средство. Он богат витамином С, флавоноидами и антиоксидантами, которые помогают вам восстановиться после родов и справиться с утомлением. На данный момент нет специальных исследований по его проникновению в грудное молоко, однако растение считается безопасным, нетоксичным и широко применяется как в пищу, так и в лечебных целях даже в период лактации. Вы можете спокойно добавлять его в рацион в умеренных количествах.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.