elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Галега лекарственная

Также известен как: Галега лекарственная, Galega officinalis
Низкий риск

Растение, которое иногда используют для стимуляции лактации, однако его эффективность не доказана, а при избыточном применении возможны риски для здоровья.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогая мама, вы могли встретить галегу в составе травяных сборов для увеличения количества молока. Важно знать, что качественных научных доказательств того, что это растение действительно работает как галактогог (средство для стимуляции лактации) у людей, очень мало. Большинство исследований основаны на опыте с животными или на смеси разных трав, где невозможно выделить действие одного компонента.

Будьте осторожны: в некоторых случаях чрезмерное употребление таких сборов приводило к серьезным интоксикациям и проблемам с печенью. Кроме того, галега может снижать уровень сахара в крови (гипогликемия). При умеренном употреблении растение считается относительно безопасным, но мы настоятельно рекомендуем не использовать его для стимуляции лактации без контроля врача.

Помните, что самым надежным и эффективным способом увеличить количество молока являются частое прикладывание малыша к груди по требованию, правильная техника кормления и ваша уверенность в себе и своем организме.

Безопасные альтернативы:

Источники (20)

Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.

  1. Effect of a galactagogue herbal tea on breast milk production and prolactin secretion by mothers of preterm babies. — Niger J Clin Pract, 2018
  2. The Long-Term Efficacy of a Galactagogue Containing Sylimarin-Phosphatidylserine and Galega on Milk Production of Mothers of Preterm Infants. — Breastfeed Med, 2018
  3. ABM Clinical Protocol #9: Use of Galactogogues in Initiating or Augmenting Maternal Milk Production, Second Revision 2018. — Breastfeed Med, 2018
  4. The role of natural galactagogues during breast feeding: focus on a Galega officinalis based food supplement. — Minerva Pediatr, 2017
  5. Herbal Use During Breastfeeding. — Breastfeed Med, 2017
  6. Herbal remedies for perceived inadequate milk supply are perhaps not as safe as women think: A brief case report. — Women Birth, 2016
  7. Efficacy of a galactogogue containing silymarin-phosphatidylserine and galega in mothers of preterm infants: a randomized controlled trial. — Eur J Clin Nutr, 2016
  8. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. — In Silico Pharmacol, 2015
  9. [Silymarin/galega administration in term and preterm mothers to sustain breast feeding: an observational study]. — Minerva Pediatr, 2014
  10. The effect of galactagogue herbal tea on oxidant and anti-oxidant status of human milk. — J Matern Fetal Neonatal Med, 2013
  11. The use of herbal medicines during breastfeeding: a population-based survey in Western Australia. — BMC Complement Altern Med, 2013
  12. Systematic review of the efficacy of herbal galactogogues. — J Hum Lact, 2013
  13. The use of galactogogues in the breastfeeding mother. — Ann Pharmacother, 2012
  14. Breastfeeding self-efficacy and the use of prescription medication: a pilot study. — Obstet Gynecol Int, 2012
  15. ABM Clinical Protocol #9: Use of galactogogues in initiating or augmenting the rate of maternal milk secretion (First Revision January 2011). — Breastfeed Med, 2011
  16. The effect of galactagogue herbal tea on breast milk production and short-term catch-up of birth weight in the first week of life. — J Altern Complement Med, 2011
  17. Safety and efficacy of galactogogues: substances that induce, maintain and increase breast milk production. — J Pharm Pharm Sci, 2010
  18. Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. — Proc Soc Exp Biol Med, 1998
  19. Toxic effects of a herbal tea mixture in two newborns. — Acta Paediatr, 1994
  20. Fatal poisoning of sheep by Galega officinalis (French honeysuckle). — Vet Hum Toxicol, 1981

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.