elactancia.ru
elactancia.ru

Галега лекарственная

Также известен как: Галега лекарственная, Galega officinalis
Низкий риск

Дорогая мама, вы могли встретить галегу в составе травяных сборов для увеличения количества молока. Важно знать, что качественных научных доказательств того, что это растение действительно работает как галактогог (средство для стимуляции лактации) у людей, очень мало. Большинство исследований основаны на опыте с животными или на смеси разных трав, где невозможно выделить действие одного компонента.

Будьте осторожны: в некоторых случаях чрезмерное употребление таких сборов приводило к серьезным интоксикациям и проблемам с печенью. Кроме того, галега может снижать уровень сахара в крови (гипогликемия). При умеренном употреблении растение считается относительно безопасным, но мы настоятельно рекомендуем не использовать его для стимуляции лактации без контроля врача.

Помните, что самым надежным и эффективным способом увеличить количество молока являются частое прикладывание малыша к груди по требованию, правильная техника кормления и ваша уверенность в себе и своем организме.

Безопасные альтернативы:

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.

2

Обильное питье

Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.