Никотин (курение сигарет)

Дорогая мама, важно знать, что никотин попадает в грудное молоко, а вместе с ним и некоторые тяжелые металлы, при этом снижается уровень витаминов A, C и E. Курение может немного уменьшить выработку молока и повлиять на его состав. Однако самое главное: наибольший риск для здоровья малыша (инфекции дыхательных путей, отиты и синдром внезапной детской смерти) связан именно с вдыханием дыма, а не с никотином в молоке. Курение не является абсолютным противопоказанием к грудному вскармливанию. Если вы не можете бросить курить прямо сейчас, пожалуйста, продолжайте кормить грудью, но старайтесь курить как можно меньше и строго вне дома, подальше от ребенка. Чтобы снизить количество никотина в молоке, рекомендуется делать перерыв в 2 часа между курением и кормлением. Помните, что совместный сон с ребенком не рекомендуется при курении. Мы поддержим вас на пути к отказу от этой привычки, так как это станет прекрасным подарком для здоровья вашего малыша и вашего собственного.