Хром
Важный микроэлемент, участвующий в обмене веществ и регуляции уровня сахара в крови. Считается совместимым с грудным вскармливанием при соблюдении дозировок.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, хром — это важный минерал, который помогает вашему организму правильно перерабатывать белки, жиры и углеводы, а также поддерживает работу инсулина. Он содержится во многих привычных продуктах: мясе, цельнозерновых крупах и орехах. Если вы придерживаетесь разнообразного питания, дополнительные добавки с хромом обычно не требуются. Исследования показывают, что даже при приеме хрома его концентрация в грудном молоке остается в безопасных пределах и не превышает суточную норму для малыша. Однако важно помнить: избыток хрома может вызвать кожные реакции у ребенка, поэтому любые БАДы стоит принимать только после консультации с врачом. Также не стоит беспокоиться, если у вас установлены современные медицинские импланты (например, протез тазобедренного сустава), содержащие хром — они не влияют на состав молока и безопасность кормления.
Применяется при:
Фармакокинетика
| Пероральная биодоступность | < 1 % |
| Молекулярная масса | 52 - 418 Дальтон |
Источники (19)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Health Risk Assessments of Selected Trace Elements and Factors Associated with Their Levels in Human Breast Milk from Pretoria, South Africa. — Int J Environ Res Public Health, 2021
- Exposure to heavy metals released to the environment through breastfeeding: A probabilistic risk estimation. — Sci Total Environ, 2019
- [The importance of maternal nutrition during breastfeeding: Do breastfeeding mothers need nutritional supplements?]. — An Pediatr (Barc), 2016
- Hip arthroplasty with high chromium and cobalt blood levels--Case report of a patient followed during pregnancy and lactation period. — Reprod Toxicol, 2015
- Breast milk metal ion levels in a young and active patient with a metal-on-metal hip prosthesis. — J Arthroplasty, 2013
- [Determination of 24 minerals in human milk by inductively coupled plasma mass spectrometry with microwave digestion]. — Wei Sheng Yan Jiu, 2013
- In which regions is breast-feeding safer from the impact of toxic elements from the environment? — Bosn J Basic Med Sci, 2011
- Molybdenum and chromium concentrations in breast milk from Japanese women. — Biosci Biotechnol Biochem, 2008
- Trace element composition of plasma and breast milk of well-nourished women. — J Environ Sci Health A Tox Hazard Subst Environ Eng, 2008
- [Pompholyx of the infant possibly induced by systemic metal allergy to chromium in mother's milk]. — Arerugi, 2007
- Transfer of selected elements from food into human milk. — Nutrition, 2002
- Distribution of a stable isotope of chromium (53Cr) in serum, urine, and breast milk in lactating women. — Am J Clin Nutr, 1998
- Breast milk chromium and its association with chromium intake, chromium excretion, and serum chromium. — Am J Clin Nutr, 1993
- Chromium content of foods and diets. — Biol Trace Elem Res, 1992
- Essentiality of chromium in humans. — Sci Total Environ, 1989
- Studies in human lactation: zinc, copper, manganese and chromium in human milk in the first month of lactation. — Am J Clin Nutr, 1985
- Chromium in human milk from American mothers. — Br J Nutr, 1984
- Dietary chromium intake of lactating Finnish mothers: effect on the Cr content of their breast milk. — Br J Nutr, 1980
- Longitudinal study of chromium in human milk. — Am J Clin Nutr, 1980
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.