Базилик
Дорогая мама, если вы добавляете свежий базилик в салат или пасту — это абсолютно безопасно и даже вкусно, только не забудьте хорошо промыть зелень. Однако будьте осторожны с «лечебными» формами: эфирные масла и концентрированные настои базилика содержат активные вещества (например, эстрагол), которые могут быть токсичны и проникать в грудное молоко. Также важно знать, что базилик не является доказанным средством для увеличения лактации. Лучший способ поддержать приток молока — это частое прикладывание малыша к груди и правильный захват.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.