elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Ройбуш

Также известен как: Ройбуш (Aspalathus linearis), Rooibos, Aspalathus linearis
Очень низкий риск (Совместимо)

Травяной чай из Южной Африки, не содержащий кофеина. Считается безопасным при умеренном употреблении во время кормления.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогие мамы, ройбуш — это популярный напиток, который часто выбирают как альтернативу обычному чаю, так как в нем совсем нет кофеина и других стимулирующих веществ. Научных данных о его попадании в грудное молоко очень мало, но благодаря тому, что компоненты растения плохо всасываются в кишечнике, риск для малыша минимален. В целом, напиток не проявляет токсичности при разумном подходе. Тем не менее, как и с любым новым продуктом, мы рекомендуем соблюдать умеренность и употреблять его время от времени, чтобы следить за реакцией вашего организма и ребенка.

Источники (6)

Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.

  1. Rooibos, a fake friend. — Clin Res Hepatol Gastroenterol, 2021
  2. Possible hepatotoxic effect of rooibos tea: a case report. — Eur J Clin Pharmacol, 2010
  3. Bioavailability of C-linked dihydrochalcone and flavanone glucosides in humans following ingestion of unfermented and fermented rooibos teas. — J Agric Food Chem, 2009
  4. Transport of aspalathin, a Rooibos tea flavonoid, across the skin and intestinal epithelium. — Phytother Res, 2008
  5. A review of the bioactivity of South African herbal teas: rooibos (Aspalathus linearis) and honeybush (Cyclopia intermedia). — Phytother Res, 2007
  6. Phytoestrogens from Aspalathus linearis. — Biol Pharm Bull, 2006

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.