Клюква
Дорогая мама, вы можете спокойно включать клюкву в свой рацион или использовать её в виде добавок. Клюква содержит полезные вещества (проантоцианидины), которые препятствуют прикреплению бактерий к стенкам мочевыводящих путей. Хотя прямых данных о том, сколько вещества попадает в молоко, немного, известно, что клюква даже повышает антиоксидантные свойства вашего молока. Благодаря тому, что это привычный продукт питания с очень низкой токсичностью, умеренное потребление клюквы в рекомендованных дозировках считается безопасным и не представляет риска для вашего малыша.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.