elactancia.ru
elactancia.ru

Базилик

Также известен как: Базилик
Умеренный риск

Дорогая мама, важно разделять использование базилика как приправы к еде и как лекарственного средства. Добавление свежего базилика в блюда абсолютно безопасно для вас и малыша, главное — тщательно мыть зелень, чтобы избежать бактерий. Однако мы не рекомендуем использовать концентрированные эфирные масла или крепкие аптечные настои базилика. В них содержатся активные вещества (например, эстрагол и эвкалиптол), которые в больших дозах могут быть токсичны. Также стоит знать, что базилик не является научно доказанным средством для увеличения лактации. Самый эффективный способ увеличить количество молока — это частое прикладывание малыша к груди по требованию и правильная техника кормления.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.

2

Обильное питье

Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.