elactancia.ru
elactancia.ru Е-лактация по-русски

Афлатоксин

Также известен как: Афлатоксин
Низкий риск

Это природный токсин (микотоксин), который может попадать в организм через загрязненные продукты питания, в частности через молоко животных или орехи.

Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.

Дорогая мама, важно знать, что афлатоксины — это вещества, которые вырабатываются определенными видами плесени в плохо хранящихся зерновых, орехах и специях. Если животные питались таким кормом, токсины могут попасть в коровье молоко. Однако исследования показывают, что уровень этих веществ в грудном молоке обычно очень низок — зачастую даже ниже, чем в коммерческих детских смесях или обычном магазинном молоке. Пожалуйста, не переживайте: польза грудного вскармливания для вашего малыша несоизмеримо выше, чем риски от минимальных количеств таких природных загрязнений. Чтобы снизить риск, старайтесь выбирать качественные продукты и избегать употребления продуктов с признаками плесени.

Источники (5)

Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.

  1. Aflatoxin M(1) levels in urine and breast milk of lactating mothers in Kuala Lumpur, Malaysia. — Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess, 2024
  2. Determining the aflatoxin M1 levels in breast milk. — Eur Rev Med Pharmacol Sci, 2023
  3. Human Breast Milk Contamination with Aflatoxins, Impact on Children's Health, and Possible Control Means: A Review. — Int J Environ Res Public Health, 2022
  4. Analysis of Aflatoxin M(1) in Breast Milk and Its Association with Nutritional and Socioeconomic Status of Lactating Mothers in Lebanon. — J Food Prot, 2017
  5. Contaminants in human milk: weighing the risks against the benefits of breastfeeding. — Environ Health Perspect, 2008

Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.

2

Достаточно пить

Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.