Альфа-токоферол
Жирорастворимый витамин-антиоксидант, который содержится в грудном молоке и необходим для защиты клеток организма мамы и малыша.
Это справка о веществе, а не назначение. Она не заменяет консультацию врача: решение о приеме и о кормлении принимайте вместе с ним — покажите ему эту карточку.
Дорогая мама, Витамин Е — это важный защитник вашего организма и вашего малыша. Он в естественном виде присутствует в грудном молоке, особенно в высокой концентрации в молозиве, что помогает новорожденному быстро восстановить уровень этого витамина в крови. В большинстве случаев, если вы полноценно и сбалансированно питаетесь, дополнительные добавки не требуются, так как организм сам регулирует его уровень. Прием витамина Е считается безопасным при грудном вскармливании, однако помните, что избыток синтетических форм менее эффективен, чем натуральные. Если врач назначил вам этот витамин, вы можете быть спокойны: он способствует здоровому развитию ребенка и поддерживает ваше общее состояние.
Применяется при:
Фармакокинетика
| Пероральная биодоступность | 80 % |
| Молекулярная масса | 431 Дальтон |
| Период полувыведения (T½) | 282 час. |
Торговые названия
102 Plus, Adermicina A Post Solar, Alpharégul Homme, Antioxidant Formula, Atomoderma A-E, Auxina E, Bioderm, Cistimax Ungueal, Elevit, Ephynal, Factor AE, Focus, Framintrol, Heliocare D Plus Cápsulas, Licoxid, Masivol, Natubrown, Nozoil, Pharmaton Matruelle, Phytonagre, Pilopeptan Woman comprimidos, Pinosol, Seidibion Embarazo, Seidibion Mater preparto, posparto y lactancia, Seidibion Prime Embarazo, Senexon Plus, Supradyn Forte, Supradyn Prenatal, Supradyn Pronatal, Tomat, Tonovital Plus Antioxidante, Total Magnesiano E, Udamin, Vedrop, Vertiginkgo, Vitalipid, Vitene Antiage, Zim's Max Freeze
Источники (19)
Научные работы, на которых основан вердикт по этому веществу. Каждая ссылка ведёт в PubMed — базу Национальной медицинской библиотеки США.
- Nutritional supplements and mother's milk composition: a systematic review of interventional studies. — Int Breastfeed J, 2021
- Dietary Lipid Intake Influences the Alpha-tocopherol Levels in Human Milk. — J Pediatr Gastroenterol Nutr, 2020
- Effect of maternal supplementation with vitamin E on the concentration of α-tocopherol in colostrum. — J Pediatr (Rio J), 2017
- Retinol and α-Tocopherol in the Breast Milk of Women after a High-Risk Pregnancy. — Nutrients, 2017
- VITAMIN E IN HUMAN MILK AND ITS RELATION TO THE NUTRITIONAL REQUIREMENT OF THE TERM NEWBORN. — Rev Paul Pediatr, 2017
- Concentrations of Carotenoids and Tocopherols in Breast Milk from Urban Chinese Mothers and Their Associations with Maternal Characteristics: A Cross-Sectional Study. — Nutrients, 2017
- α-Tocopherol in breast milk of women with preterm delivery after a single postpartum oral dose of vitamin E. — Br J Nutr, 2016
- Retinol and α-tocopherol in human milk and their relationship with dietary intake during lactation. — Food Funct, 2016
- Association between maternal vitamin E status and alpha-tocopherol levels in the newborn and colostrum. — Matern Child Nutr, 2016
- [The importance of maternal nutrition during breastfeeding: Do breastfeeding mothers need nutritional supplements?]. — An Pediatr (Barc), 2016
- Maternal supplementation with natural or synthetic vitamin E and its levels in human colostrum. — J Pediatr Gastroenterol Nutr, 2015
- Vitamin E concentration in human milk and associated factors: a literature review. — J Pediatr (Rio J), 2014
- Influence of prematurity and birth weight on the concentration of α-tocopherol in colostrum milk. — Rev Paul Pediatr, 2013
- Nutritional requirements during lactation. Towards European alignment of reference values: the EURRECA network. — Matern Child Nutr, 2010
- Transfer of orally administered alpha-tocopherol into human milk. — J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo), 1989
- Influence of breast-feeding on the restoration of the low serum concentration of vitamin E and beta-carotene in the newborn infant. — Am J Obstet Gynecol, 1986
- Vitamin E status in preterm infants fed human milk or infant formula. — J Pediatr, 1985
- Vitamin E concentrations in serum of newborn infants after topical use of vitamin E by nursing mothers. — Am J Obstet Gynecol, 1985
- Evaluation of plasma tocopherols in relation to hematological indices of Brazilian infants on human milk and cows' milk regime from birth to 1 year of age. — Am J Clin Nutr, 1984
Источник данных карточки — база e-lactancia.org испанской ассоциации APILAM, опубликованная под лицензией Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Перевод на русский язык и оформление — elactancia.ru.
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Пик концентрации у большинства препаратов приходится на первые 1–2 часа (в карточке это строка Tmax), и лучше, чтобы он пришелся на промежуток между кормлениями, а не на само прикладывание.
Достаточно пить
Пейте столько, сколько просит организм: при температуре и болезни жидкости уходит больше, а от этого зависит и самочувствие, и объем молока. На скорость выведения лекарства питье заметно не влияет — этим занимаются печень и почки.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.